برچسب: اضطراب

پایان نامه گردشگری، انگیزه ها و عوامل مرتبط با آن   برای دانلود این پایان نامه ها اینجا کلیک کنید پایان نامه کارشناسی ارشد رشته حسابداری :بررسی کارآیی نسبت های مالی تعهدی و نسبت های مالی مبتنی بر جریان نقدی در پیش بینی بازده سهامپایان نامه :ارزیابی میزان مس، روی و منگنز در سرم، كبد…

Read More

نوروزگرایی به تمایل واسه تجربه اضطراب، نا آرومی، خودخوری، دشمنی، کمرویی، تفکر غیرمنطقی، افسردگی و عزت نفس پایین میگن. برونگرایی به تمایل واسه مثبت بودن، قاطعیت، جنب و جوش، مهربانی و اجتماعی میگن. انعطافپذیری یعنی تمایل به کنجکاوی، هنرنمایی، خردورزی، با وجدان بودن، روشنفکری و نوآوری و همسازی به تمایل واسه گذشت، مهربانی، سخاوتمندی، اعتمادورزی،…

Read More

– ذهن­آگاهی    بیشتر تحقیق­هایی که در مورد­ی ذهن­آگاهی انجام شده در مورد اثر درمان­های بر اساس ذهن­آگاهی بوده. محققان بسیاری به بررسی اثر این نوع درمانها بر شکل های جور واجور مشکلات روانی پرداخته­ان. مثلا گریسون، برینارد و روزنویگ (2001) در پژوهشی که انجام داده­ان به این نتیجه رسیده­ان که با به کار گیری…

Read More

اضطراب اجتماعی تعریف مفهومی: اضطراب اجتماعی شامل ترس پایدار از ارزیابی منفی توسط دیگران است. این اختلال یکی از انواع اختلالات اضطرابی به شمار می­رود. مبتلایان به اضطراب اجتماعی از تحقیر شدن و شرمساری در موقعیت­های اجتماعی خاص مثل گفتگو در جمع به شدت می­ترسند. این ترس ممکن است شامل نگرانی از بروز علائم اضطراب…

Read More

– شیوه­های آموزش مهارت جرأت­ورزی برای آموزش مهارت­های اجتماعی مرتبط با قاطعیت به روش­های مؤثر و منسجمی نیاز است. اولین روشی که به طور متداول سال­هاست در امر آموزش این مهارت به کاربرده می­شود روش کلاسیک می­باشد. بک در مورد بکارگیری روش­های آموزش ابراز وجود(به شکل کلاسیک) معتقد است که این روش بر سه اصل…

Read More

آموزش جرأت­ورزی برنامه آموزش جرأت­ورزی بدین منظور طرح ریزی می­شود تا عقاید و رفتارهای جرأت­مندانه افراد را بهبود بخشد به طوری که آن­ها بتوانند با دیدی بهتر به خود نگریسته، به خود اعتمادی برسند، به طور مناسب عواطف و تفکرات فردی خود را نشان دهند و در نتیجه روابط میان فردی مؤثرتری را با دیگران…

Read More

اضطراب و اضطراب اجتماعی زندگی بشر در طی قرون متمادی دستخوش تغییر و دگرگونی­هایی بوده که گاه تحت کنترل انسان و گاه وقوع این تغییرات خارج از حیطه­ی کنترل انسانی بوده است. یکی از گسترده­ترین قلمروهای پژوهش در چند دهه­ی اخیر اضطراب و حوزه­های وابسته به آن است. اگر چه نویسندگان، قرن بیستم را عصر…

Read More